Yoga Extended #1

Samstag, 8. Februar 2020

Ort: Liv-Yoga, Sursee

Zeit: 08:30 - 11:00 Uhr

Kosten: 45.-

Manchmal ist eine Lektion einfach zu kurz🙃? Damit du deine Praxis vertiefen kannst, biete ich meinen ersten Yoga Extended Workshop an:

In diesem Yoga Extended erzählst du einen kurzen Einblick in den achtgliederigen Pfad von Patanjali und kannst eine vertiefte Asana (Körperhaltungen) - und Paranyama (Atemübungen) Praxis geniessen. Das Ganze runden wir natürlich mit einer geführten Entspannung ab, damit du super-relaxed ins Wochenende starten kannst :-)

Freue mich auf dich!